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为晚上要刷牙

66元2023-02-11 14:33:30

燕子

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二手居家日用

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为什么晚上要刷牙我们早上刷牙是因为晚上一夜的休息，口腔里残存有一部分饭菜残渣产生了细菌，早上刷牙可以保持牙齿的清洁。而且因为夜里睡觉一般都是闭口的，那早上一开口就难免有些口臭了，还有夜里睡觉会产生牙黄。

同样的，晚饭后休息前刷牙也是为了清洗口腔里的饭菜残渣，减少细菌的产生，保护牙齿和口腔的清洁卫生。

所以，好的方法就是一天早上和晚上都要刷牙。

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